cursussen

Autogene Training
De Autogene Training kan gevolgd worden bij Joy Quist in Hoogland. Neem contact met haar op via JoyQuist@sph-artemis.com.

Het volgen van de Autogene Training bij Wilma Goossens is wellicht nog mogelijk. Neem contact met haar op via wilma.goossens@kpnmail.nl.

Inloopochtenden Meditatie
De cursus Meditatie wordt gegeven door Wilma Goossens.
Lijkt het bij jou ook zo’n mallemolen van binnen doordat er allerlei gedachten constant door je hoofd spoken? En voel je je daardoor ongeconcentreerd en warrig, dan is deze cursus misschien iets voor jou.
Meditatie is je aandacht naar binnen richten en ontdekken wat zich daar allemaal afspeelt. Doordat je hier bewust bij stil staat kun je er ook wat meer afstand van nemen. Je bent niet langer een speelbal van die gedachten en gevoelens, maar de waarnemer hiervan. Dit geeft je meer rust en helderheid en stelt je in staat op een rustige manier je problemen van alledag aan te pakken.
Hij wordt gehouden op vrijdagmorgen om de 14 dagen van 9.30 – 11 uur.
Draag makkelijke kleding en warme sokken.
Informatie en opgave bij Wilma Goossens.

Copyright © 2017. Alle rechten voorbehouden.