De volgende cursussen en workshops worden door Artemis verzorgd. De actuele data kunt u verder lezen op de Artemis Agenda .

Heb je interesse in één van deze onderwerpen neem dan contact op met de betreffende therapeut of mail naar
E-mail: info@sph-artemis.com

Jezelf een zorg zijn
Plaats: van Almondelaan 28, Hilversum
Voor nadere gegevens zie Jezelf een zorg zijn .

Autogene Training
Het volgen van alleen de Autogene Training is ook mogelijk. Afspraken kunnen gemaakt worden met de betreffende therapeut.
Daarnaast is het mogelijk om Autogene Training in groepsverband te volgen op 6 donderdagavonden van 19.30 tot 20.30 uur.

Yoga

Yoga is eeuwenoud en nog steeds kan de beoefening hiervan ons veel rust, ontspanning en ook vitaliteit brengen. Door middel van lichaamsoefeningen, beweging en ademhalingsoefeningen kan deze rust en ontspanning worden bereikt. Met Yoga kun je op een fijne manier werken aan soepelheid en evenwicht, ook in het dagelijks leven.

Yoga wordt wekelijks gegeven op donderdagmiddag om 13.45 - 14.45 uur in het wijkcentrum St. Joseph, Minckelerstraat 71 in Hilversum.

Informatie en opgave bij Wilma Goossens.